Mi chiamo Lorenzo Pietracci, sono di Porto Sant’ Elpidio in provincia di Fermo e sono il Primo LifeStyle Coach certificato Metodo Ongaro nelle Marche, Insegnante di Judo cintura nera 3° Dan, Personal Trainer certificato Project Invictus e Operatore Reiki di 2° Livello.
La mia storia
Trasforma la tua salute, potenzia la tua vita
La chimica non è stata solo la mia materia di studio: è stata la mia guida. Dopo il diploma in Chimica all’I.T.I.S. Montani di Fermo, ho conseguito la laurea in Chimica (2017), la magistrale in Chimica Avanzata (2021) e il Dottorato di Ricerca (2024) all’Università di Camerino. Ma la mia vera ambizione non è mai stata accumulare titoli… è sempre stata usare la scienza per migliorare la vita delle persone.
Alla domanda “Cosa vuoi fare dopo l’università?” la mia risposta è stata chiara fin da subito: mettere le mie conoscenze al servizio della salute, non per curare la malattia, ma per prevenirla, potenziare il corpo, migliorare le prestazioni e aiutare le persone a vivere al massimo delle proprie possibilità.
Da questa visione è nata una profonda passione per tutto ciò che riguarda il funzionamento dell’essere umano. Ho approfondito nel tempo nutrizione, biochimica, allenamento muscolare e funzionale, neuroscienze e tutto ciò che permette di costruire un corpo più forte, una mente più lucida e una vita più equilibrata.
Lo sport è sempre stato la mia più grande scuola di crescita personale. Pratico Judo dall’età di sei anni e oggi opero come Allenatore Base FIJLKAM presso la palestra in cui sono cresciuto, l’ASD Judo Yawara di Porto Sant’Elpidio, sotto la guida del Maestro Roberto Paniccià, che ha avuto un ruolo fondamentale nel mio percorso umano e sportivo.
Il mio obiettivo è semplice: guidarti in un percorso di trasformazione reale, basato su metodo, consapevolezza e azione quotidiana. Perché la migliore versione di te stesso non è un’utopia: è una costruzione fatta di scelte, ogni giorno.
Perché sono diventato un LifeStyle Coach
Dal caos alla direzione
A un certo punto mi sono reso conto che mancava qualcosa di fondamentale: un metodo.
Un modello chiaro, una struttura capace di mettere ordine in tutti gli elementi necessari per costruire una salute davvero ottimale — fisica, mentale ed emotiva.
In quello stesso periodo stavo vivendo uno dei momenti più difficili della mia vita. Delusioni amorose, l’impatto devastante del terremoto del 2016 che ha colpito le Marche e gran parte del Centro Italia, l’università che non avanzava, la stanchezza mentale che si trasformava in vero e proprio burnout. Ero esausto. Confuso. Sul punto di mollare tutto.
La famiglia, gli amici e il Judo sono stati un’ancora, ma dentro di me qualcosa continuava a rompersi. Poi, l’ennesima delusione sentimentale è stata la scintilla finale. Non il punto più basso… ma il punto di svolta.
In quel momento ho preso una decisione chiara: le cose dovevano cambiare.
Ho deciso che volevo di più per me.
Di meglio per le persone intorno a me.
Ho deciso che era il momento di rimboccarmi le maniche e riprendere in mano la mia vita.
Ed è proprio allora che, quasi per caso, mi sono imbattuto in un video del Dott. Filippo Ongaro.
Nel 2020 ho iniziato un percorso di formazione e crescita personale con il Metodo Ongaro. Un anno dopo mi sono candidato per la certificazione come LifeStyle Coach e il 25 marzo 2022 sono diventato il primo LifeStyle Coach certificato Metodo Ongaro nella regione Marche.
Da quel momento ho scelto di condividere ciò che avevo imparato: attraverso i social (Instagram e TikTok), webinar, dirette e consulenze individuali, online e in presenza. Non per insegnare dall’alto, ma per accompagnare, guidare, camminare insieme.
I risultati? Profondi. Reali. Trasformativi.
La mia vita è cambiata. Ho costruito una relazione autentica e piena di emozioni. Mi sento finalmente padrone delle mie scelte. Ho stravolto il mio stile di vita e, soprattutto, ho aiutato altre persone a fare lo stesso.
E se ci sono riuscito io, partendo dal caos e dalla confusione…
puoi riuscirci anche tu, che sei arrivato a leggere fino a qui.
Il cambiamento è possibile.
Serve solo una decisione. E il metodo giusto.
“Sii il cambiamento che vuoi vedere nel mondo”
m. Gandhi
Il Mio Progetto
Una visione. Una missione. Una scelta.
La visione che porto avanti è ambiziosa. Lo è sempre stata.
Ma ogni grande cambiamento nasce da chi ha il coraggio di guardare oltre l’orizzonte e dire: “È possibile”.
Il mio sogno è creare una nuova idea di salute.
Una salute che non si limita all’assenza di malattia, ma che integra corpo, mente e spirito in un unico percorso di crescita. Diventare un punto di riferimento nella salute a 360°, capace di unire nutrizione, allenamento fisico e sviluppo interiore in un metodo coerente, concreto e trasformativo.
Questa visione ha guidato ogni mia scelta. Mi sono formato come Coach, sono diventato Operatore Reiki di Secondo Livello nel gennaio 2023 e Personal Trainer con Project Invictus nel novembre 2025. Ma questi non sono traguardi: sono fondamenta. Continuo a studiare, a crescere e a mettermi in discussione, perché credo fortemente nel dovere di non smettere mai di evolvere.
Forse un giorno si parlerà del Metodo Pietracci.
Un metodo che non promette scorciatoie, ma insegna a costruire.
Un metodo che non ti dice cosa fare, ma ti insegna a diventare la persona capace di farlo.
Un metodo che non cambia solo il corpo, ma la direzione di una vita.
Fino a quel giorno, la mia missione è chiara: aiutare quante più persone possibili a risvegliarsi, a prendersi la responsabilità della propria salute e a diventare protagoniste della propria felicità.
E ora permettimi di chiederti qualcosa di importante.
Qual è il tuo sogno?
E cosa sei davvero disposto a fare per raggiungerlo?
Perché il futuro non appartiene a chi aspetta.
Appartiene a chi sceglie.